Grundkurs 1 / Cours d'initiation 1

Beschreibung

Kursbeschrieb: In diesem dreiteiligen Grundkurs vermitteln wir dir die Grundkenntnisse, um nach dem Kurs selbständig in der Halle im Nachstieg zu klettern und deine/n Seilpartner/in im Nachstieg zu sichern. Du wirst in die Knotenlehre eingeführt und wir zeigen dir wie du mit deiner Kletterausrüstung umgehst. Nebst dem Fokus auf alle sicherheitsrelevanten Aspekte lernst du wichtige Klettertechniken kennen und machst erste Fortschritte in der Vertikalen. Im Anschluss an den Grundkurs 1 empfehlen wir den Grundkurs 2, in welchem du in das Vorstiegs-Klettern eingeführt wirst. Voraussetzung: Keine / ab 14 Jahren Ziele: Sichern und Toprope-Klettern Dauer: 3 x 120 Min. Am Mittwoch 12.03./ 19.03./ 26.03.2025 Zeit: 19.30-21.30 Uhr/h Kosten: CHF 140.- (exkl. Eintritt und Mietmaterial) Instruktor VSBK: Timo Dällenbach ___________________________________________ Description du cours: Dans ce cours en trois parties, nous transmettons les connaissances de base pour grimper et assurer en moulinette en salle. Vous serez initié à utiliser votre équipement d'escalade correctement, apprendrez la jauge du nœud de huit ainsi que les techniques d'escalade et réaliserez vos premiers progrès en verticale. Après le cours de base 1, nous vous recommandons le cours de base 2, dans lequel vous serez initié à l'escalade en tête. Prérequis: aucun Age: a partir de 14 ans Durée: 3 x 120 Min. Les lundis: 12.03./ 19.03./ 26.03.2025 De 19.301.30 heures Coût: CHF 140.- (entrées et location de matériel non inclus) Instructeur ASSE: Timo Dällenbach