Grundkurs 2 / Cours d'initiation 2

Beschreibung

Kursbeschrieb: In diesem dreiteiligen Grundkurs vermitteln wir dir die Grundkenntnisse, um nach dem Kurs selbständig in der Halle im Vorstieg zu klettern und deine/n Seilpartner/in im Vorstieg zu sichern. Nebst dem Fokus auf alle sicherheitsrelevanten Aspekte, lernst du wichtige Klettertechniken kennen und machst weitere Fortschritte in der Vertikalen. Voraussetzung: 5b im Nachstieg und bei jeder Expressschlinge für 5 Sekunden in einer Stabilen Position verharren können. Alter: ab 14 Jahren Ziele: Sichern und Vorstiegsklettern Dauer: 3 x 120 Min. Am Mittwoch 23.04./30.04/ 07.05. 2025 19.30--21.30 Uhr Kosten: CHF 140.- (exkl. Eintritt und Mietmaterial) Instruktor VSBK: Timo Dällenbach ___________________________________________ Description du cours: Dans ce cours en trois parties, nous transmettons les connaissances de base pour grimper et assurer en tête, en salle. Vous serez initié aux mesures de sécurité qui concerne l'éscalde en tête, ainsi que les techniques pour tenir des chuttes. Vous aller davantage progresser grace aux éléments techniques transmis. Prérequis: 5b en moulinette, tenir une position stable pour 5 seconde à chaque dégaine. Age: a partir de 14 ans Durée: 3 x 120 Min. Mercredi: 23.04./30.04/ 07.05. 2025 Heure: de 19.30-21.30 Coût: CHF 140.- (entrée et location de matériel non inclus) Instructeur ASSE Timo Dällenbach